Doorbreek je patroon – juist vóór de zomer

Je kent het vast:
Je snakt naar rust.
Nog even door, nog wat afvinken, nog wat regelen.
En dan… vakantie.
Dan wordt het vast beter.

Maar wat als het niet beter wordt?

Wat als je in week twee van je zomervakantie merkt dat je nog steeds gespannen wakker wordt?
Dat je in oude patronen schiet met je partner, je collega’s of je team?
Dat je hoofd vol blijft, zelfs op een zonnig terras?

Waarom de zomer het niet oplost

Veel mensen hopen dat een paar weken vakantie genoeg zijn om weer in balans te komen. En soms helpt het – tijdelijk. Maar vaak duiken diezelfde patronen na de zomer net zo hard weer op.

• Je voelt je nog steeds verantwoordelijk voor alles, ook als niemand dat van je vraagt.
• Je houdt je in, omdat je de ander niet wilt belasten of geen conflict wilt veroorzaken.
• Je blijft zorgen, regelen of trekken, ook als je daar eigenlijk moe van bent.
• Je hebt het gevoel dat je iets moet ‘oplossen’ voor anderen – thuis, op je werk, in je relatie.

Je neemt jezelf altijd mee – in je werk, in je gezin, in vriendschappen, in je relatie.
De manier waarop je in verbinding staat met anderen wordt gevormd door je geschiedenis. Wat ooit helpend was – je aanpassen, zorgen voor de ander, je mond houden – wordt later vaak een patroon waarin je vastloopt.

Je merkt het misschien in de samenwerking met collega’s of in hoe je leiding geeft.
Maar net zo goed in hoe je je verantwoordelijk voelt voor het welzijn van je partner, kind of ouder. Of in het patroon waarin je steeds weer te veel geeft, en weinig ontvangt.

Werk en privé zijn niet los te zien.
Wat thuis wringt, speelt door op je werk – en andersom.
En pas als je het grotere geheel ziet waarin jij beweegt, kun je écht iets anders kiezen.

Wat is een familieopstelling?

Een familieopstelling maakt zichtbaar wat zich onder jouw gedrag en keuzes afspeelt.
Het laat zien hoe oude dynamieken – vaak uit je familiesysteem – nog altijd invloed hebben op je plek in het hier en nu.

Misschien neem je verantwoordelijkheid die bij een ander hoort.
Of pas je je steeds aan, uit loyaliteit aan iets dat je zelf nog niet goed kunt duiden.

Tijdens een opstelling krijg je letterlijk zicht op het grotere geheel waar jij onderdeel van bent. En wat daarin wél jouw plek is.

Opstellingen met paarden

Onze familieopstellingen vinden plaats in de nabijheid van onze paarden.
Zij reageren zonder oordeel, vanuit een zuiver gevoel voor verbinding en verstoring.
Hun aanwezigheid helpt je om nóg beter te voelen wat klopt – en wat niet.

De paarden spiegelen niet jou als persoon, maar het systeem waarin jij je bevindt.
Ze brengen beweging in wat vastzit, zonder woorden. En maken zichtbaar wat jij misschien al lang voelde, maar nog niet durfde te erkennen.

Workshop op 21 juni – precies op tijd

Op zaterdag 21 juni organiseren we een workshop familieopstellingen in Bergen op Zoom.
Een middag van vertragen, kijken en doorvoelen – in de nabijheid van onze paarden.
Een moment om vóór de zomer helderheid te krijgen, zodat je niet hoeft te wachten op rust – maar het nu al in beweging brengt.

Je kunt een eigen vraag inbrengen of meedoen als representant. Beide vormen zijn waardevol en inzichtgevend.

Kleine oefening – welk patroon wringt bij jou?

Sta even stil bij deze vragen:

Wat hoop jij dat de vakantie voor je oplost?
Welk patroon speelt daaronder – thuis of op je werk?
En durf je te onderzoeken waar dat ooit is begonnen?

Soms begint verandering met het lef om op een andere plek te gaan staan.

Praktisch

• Locatie: Bergen op Zoom
• Tijd: 12.30 – 16.00 uur
• Bijdrage: €65,-

👉 Meld je hier aan of neem contact met ons op als je vragen hebt.

🌞 Zomerbonus voor deelnemers

Als je je aanmeldt voor de workshop op 21 juni, kun je deze zomer ook gebruikmaken van ons 1-op-1 aanbod met klantenkorting. Omdat een enkele middag soms iets in beweging zet… en het dan fijn is om even door te kunnen.

• 💬 Spargesprek: €165,- (normaal €193,50)
• 🔁 Mini-traject (3 sessies): €455,- (normaal €580,50)

Geldig bij boeking vóór 5 juli.
De gesprekken kunnen plaatsvinden in juni, juli, augustus of september – in overleg.

Wil je dit meteen combineren met je deelname aan de workshop, of eerst even afstemmen wat bij jou past? We denken graag met je mee.